如想活出「不老」人生，既要懂得保健養生，也要保持心靈長春。 譚詠麟喜逛金魚街；鄧藹霖愛打台灣牌；莫華倫以歌喉驅散壓力；任達華透過相機拍下街坊日常點滴。主持好拍檔鄧梓峰、陳芷菁走進多位長青藝人的私人空間，公開他們的不老秘笈。 日常生活其實暗藏各種舒壓良方，簡單如洗碗、擦鞋亦可變成滋養心靈的特效療藥。梓峰、芷菁對於健康生活素有心得，他們每集帶來清心減壓小貼士，並會到訪繁忙鬧市中的「綠州」，為精神快速充電。
邓梓峰 陈芷菁 谭咏麟 鄧藹霖 莫华伦 任达华 馬詩慧 陈友 邝美云
刘松仁 伍咏薇 江华 张燊悦 洪天明 廖启智 郭少芸 朱健钧 黎宣 麦长青 张英才 梁舜燕 钟丽淇 邓梓峰 楚原 白茵 陈伶俐 邵传勇 洪珮珊 夏萍 成展权 成珈莹 李子奇 王伟梁 林其欣 马国明 杨明 丁力 梁健平 骆应钧 邓英敏 麦嘉伦 周家怡 伍慧珊 李海生 凌汉 李思蓓 苏丽明 宋芝龄 刘卓琪 余慕莲 梁葆贞 黄文标 洪佩珊 黄梓玮 周凯珊 张青云 杜光耀 温裕红 罗利期 洪林小湛 何文进 游洁冰 梁咏琳 陈安琪 颜国梁 韩马利 魏惠文 陈瑞华 凌礼文 廖素萍 陈狄克 河国荣 柳秋红 黎秀英 冯晓
林峯 蔡卓妍 王祖蓝 容祖儿 狄龙 杜汶泽 Chapman To 恬妞 万梓良 林雪 刘以达 黄又南 乐瞳 许绍雄 贾晓晨 苟芸慧 陈美诗 汤怡 潘霜霜 邓梓峰 张致恒 关智斌 洪卓立
方力申 陈滢 陈山聪 刘佩玥 朱晨丽 陈晓华 蒋家旻 张国荣 何依婷 唐诗咏 孙慧雪 林盛斌 李成昌 杨卓娜 丁子朗 徐文浩 李绍坚 董敬文 吴家乐 杜燕歌 张韦怡 刘展霆 刘桂芳 张驰豪 马俊杰 王灏儿 姜大卫 文雪儿 翟锋 陈荣峻 蔡康年 陈嘉辉 李启杰 戴耀明 郑启泰 尹诗沛 樊亦敏 江明辉 谢可逸 钟天濠 阮政峰 秦启维 黄婧灵 钟晴 关嘉敏 蔡嘉欣 陈诗欣 李君妍 李芷晴 罗雪妍 曾淑雅 郭千瑜 王菲 叶蒨文 阮儿 吴紫韵 巩姿希 鲁振顺 利颖怡 叶泓声 古天祥 曾展望 麦秋成 袁镇业 邓梓峰
郑丹瑞 陈芷菁 黎彼得 林家栋
吴彦祖 张家辉 思漩 安志杰 廖启智 林嘉华 李国麟 欧锦棠 陈芷菁 梁焯满
刘德华 石田光 瞿颖 黄磊 黄百鸣 伍咏薇 黄秋生 陈芷菁 何嘉莉
郑丹瑞 谭咏麟 钟镇涛 吴业坤 谭嘉仪 张敬轩 区瑞强 蔡枫华 卢敏仪 樊亦敏 糖妹 崔建邦 胡蓓蔚 郑国江
森美 李克勤 郭伟亮 Eric Kwok 周柏豪 泳儿 江海迦 卫兰 谭咏麟 王灏儿 莫文蔚 张敬轩 李幸倪 舒文 陈奂仁
马时亨 张学友 張文新 梁家辉 谭咏麟 区瑞强 薛家燕 黎耀祥 陈山聪 鄧達智 张智霖 钟镇涛 吳錫輝 曾智華 陶大宇 曾志伟
谭咏麟 陈小春 谈善言 伍咏薇 戚美珍 蔡瀚亿 蔡洁 陈百祥 宣萱 卢海鹏 黄一山 胡枫 李思欣 唐贝诗 钱国伟 罗霖 太极乐队 农夫乐队 MR乐队 周美 陆诗韵 丁羽 潘源良 黄夏蕙 郑敬基 李建达
赵忠祥 倪萍 周涛 朱军 孙悦 解晓东 高秀敏 范伟 黑妹 李琼 任贤齐 赵丽蓉 巩汉林 金珠 冯巩 牛群 孙涛 林永健 毛孩 周炜 蔡国庆 江涛 黄宏 句号 赵本山 宋丹丹 崔永元 宋祖英 郁钧剑 阎维文 彭丽媛 Liyuan Peng 张也 蒋大为 董文华 奇志 大兵 王馥荔 姜昆 郭达 蔡明 郭冬临 张火丁 孟广禄 于魁智 莫华伦 释小龙 梦鸽 严顺开 张凯丽 李丁 王景 林依轮 王璐遥
尚格·云顿 任达华
任达华 曾梦雪 克拉拉 魏翔 淳于珊珊 祁圣翰 苏振华 汤梦佳 孙苏雅
任达华 刘雪华 林嘉华 周秀兰 容朱迪
利智 刘嘉玲 王小凤 郭锦恩 吕良伟 任达华 尔冬升 陈友 胡枫 黎明 Suet-Man Chan Yuk-Ming Chan Tsan-Sang Cheung 曹查理 朱慧珊 顾嘉玲 梁志华 林翠 鬼塚 黄曼凝 邵传勇
陈勋奇 钟楚红 董骠 郑则仕 陈友 玛利亚 张卫健
吕良伟 邝美云 王书麒
任达华 曾华倩 邝美云 邵美琪 林立三 廖启智 陈丽斯 李香琴 蓝天 胡渭康 郭锋 吴孟达 鲍方 黄一飞 廖安丽 陈嘉贤 孙季卿 朱铁和 谭一清 俞明 何贵林 许逸华 上官玉 梅兰 博君 吴华山 曹济 梁少狄 吴家丽 曾道美 曾慧云 吴业光 郑少萍 陈淑谊 余慕莲 凌汉 叶丽霞 黎耀祥 麦子云 白兰 骏雄 虞天伟 徐广林
姜大卫 李修贤 午马 陈观泰 赵雷 黄霑 邝美云 狄龙 周星驰 恬妞 岳华 倪震 谷峰 董骠 成奎安
李思捷
黎芷珊
余安安 陈凯琳 罗敏庄
黄文择
安德尊 宋芝齡 林淑敏 姚嘉妮 刘彩玉 章志文 彭慧中
方东昇 黄晓莹 李德成
阮儿 陈婉衡 陈约临 周佩婷 余思霆
玉兔 金渲 纪欣伶 纪欣妤 张雅惟 金莎
郑坚克
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李佳芯 蔡思贝 陈嘉宝 王敏奕 曹思诗 方珈悠
周奕玮
演员：李思捷
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